こんにちは、パワーストーンサイキックリーダーの藍です。
今日は心と体の健康についてお伝えします。

私達の体はエネルギー体

このブログで何度もお伝えしていますが、私達の体はエネルギーでできています。思考もエネルギー、精神もエネルギーでできています。

そのエネルギーが集まって、現実化されます。

つまり、心が落ち込んでる時や、体が疲れている時は、あなた自身から放出されているエネルギーはネガティブエネルギーということです。

心と体はつながっている

私達の心と体は繋がっているのですが、この意味はなんとなくお分かりいただけるでしょうか。気持ちが嬉しい時は、なんか体も元気じゃないですか？

また、顔や体に出来物が現れたり、肩が凝っていたり、体にどこか異変があると、気分も乗らないですよね。

心の状態は体に影響し、また、体の状態は心に影響します。

だから「心身ともに健康」でいることが大切なのです。心と体の双方が健康で、良いエネルギーがあなた自身から放出されます。

疲れた時には無理せず、休む

だから、
体は元気だけど、なんか心が疲れてる時。
心は元気だけど、体が重く疲れてる時。

これらの時は、あなた自身の魂が出しているサインです。
ぜひ、魂の心の声に従って、心の休息、体の休息をとりましょう。

「そんな時間ない！」と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、休むときに休まないと、どんどん悪化していきます。また、休んで、エネルギーチャージしてからのほうが、その後の仕事もはかどるものです。

不調を感じたときは、自分の心と体がどうしたいのか、耳を傾けて、5分でも10分でも休んでみてください。

あなた自身を大切に扱ってあげましょう。

最後まで記事を読んで頂きありがとうございました。
この記事があなたの参考になれば幸いです。

パワーストーンサイキックリーダー藍

Free-PhotosによるPixabay画像の提供に感謝を込めて